Bertanya dan sharing

Dear Friends,
saya pernah berhenti merorok ... 
menurut saya kejadian nya sangat tiba2. Malam hari saat sedang merokok dengan teman, sang
teman berucap akan berhenti merokok dengan alasan yang sebagai nazar katanya. Mendengar
itu, saya pun berucap dalam hati akan berhenti merokok sambil mematikan batang rokok yang
masing setengah panjang. Dan besoknya, benar saya tidak menyetuh rokok.Tetapi sayang,
hanya bertahan 3 bulan kurang. Pada saat2 berhenti merokok sebenarnya saya sangat bahagia
sekali dan merasakan perbedaannya pada tubuh saya.
Yang ingin saya tanyakan apakah yang terjadi pada saya saat itu? saya ingin mengulang
lagi, tetapi saya belum temukan lagi?
Mungkin ada yang pernah mengalami dan berhasil mencoba lagi, please share ...
Trims berat, anung

Dear friends,

Please share ttg sugesti apa yang harus saya tanamkan untuk memunculkan keinginan kuat
berhenti merokok?

@Anung,
itu artinya cuma ikut-ikutan doank.
Berhenti merokok itu modalnya 2 saja, Niat dan Konsistensi.
Kamu niat cuma separo (karena ngikut temen). Itu mengapa hanya bertahan 3 bulan. Coba
luangkan 30 menit (sambil merokok boleh) untuk menemukan niat yang paling kuat utnuk tidak
merokok lagi. Tulis dan konsisten dengan niat itu..